Den har som syfte att underlätta samt accelerera vår utveckling. Det som gör Karma Yoga unik är att den kan tränas redan från början hela dagen, för det kan tillämpas i alla våra aktiviteter.
Vi kan kalla det för vardagens ögonblickliga yogaform, genom att göra vilken oegennyttig handling som helst. Karma Yoga lär ut till oss att i varenda sekund av vårt vardagliga liv, även när vi känner oss tvungna att göra en viss handling, vi förblir fria att välja, och vi har hela ansvaret för våra handlingar. Den största fördedlen med Karma yoga är att vem som helst kan träna den, helt riskfritt.
