Fira mors dagen med ett skönt yogapass och meditation! Mödrar och döttrar är hjärtligt välkomna!
Avslappning, avstressning, inre styrka, balans, mental fokus är bara några få av effekterna man uppnår med hjälp av yogaträning.
Du behöver inte vara akrobat, vegetarian eller intresserad av indisk livsfilosofi för att träna yoga med oss.
Yoga ger dig, bland annat:
Stresshantering och avkoppling
Hälsa och inre styrka
Glädje och välbefinnande
Ökad kreativitet och viljestyrka
Ökad koncentration, fokusering och mental frid
Insikt i livets djupaste mysterier
Yoga är mycket mer än stretching. Du behöver ingen förkunskap – yoga på NATHA är för alla – gammal som ung och oavsett tidigare erfarenhet eller flexibilitet. Mors dag yogan för mödrar & döttrar är lätt att träna, mjuk för kroppen, varm för själen och lugnande för sinnet. Du är värt det!
”Jag gillar bäst med NATHA att jag får vara jag. Jag får göra just så mycket jag vill/orkar/har resurser för, och ingen kräver mer.”
-Laura Saarinen
Du är värt det!
Du gör så mycket för alla de andra. Nu är det dags att una dig en skön eftermiddag, med träning för kroppen och själen - och tillbringa en kärleksfull stund tillsamman, moder & dotter.
Ni kommer att må så bra efter detta mjuka yogapasset, med kärleksfylld meditation och djup avslappning (som är allas favorit).
Hjärtligt välkommen!
Pris
-
Ange namn och "mors dag" som avsändare när du betalar avgiften till BG eller till Swish.
-
5079 - 7620
-
1233681459
-
Vi tar emot max 12 pers, för att ha rätt avstånd mellan deltagarna. Om folkhälsomyndighetens rekommendationer ändras, så följer vi dem till punkt och pricka.
